L’ASCOLTO E IL SOSTEGNO PSICOLOGICO

Il colloquio con uno psicologo è un incontro basato sulla fiducia, tra un professionista disponibile ad ascoltare e il cliente che può sentirsi libero di parlare protetto dal segreto professionale. È un rapporto di aiuto e collaborazione in cui si lavora insieme per cercare di comprendere le ragioni di una situazione di malessere o di difficoltà e per ipotizzare nuove modalità più adeguate per affrontare la situazione.
Spesso per ottenere un cambiamento ci vuole tempo e alcune volte bisogna affrontare una fase di sofferenza prima di sentirsi meglio. Il colloquio psicologico aiuta a riscoprire le proprie risorse interne e ritrovare la fiducia nelle proprie capacità di riuscita.
Non è una psicoterapia, ma una relazione di aiuto limitata nel tempo, che ha come obiettivi:

• ascoltare
• comprendere
• riconoscere e definire il problema
• dare sostegno
• fornire informazioni
• favorire la presa di decisioni
• facilitare l’orientamento nelle scelte
• imparare a gestire situazioni problematiche stressanti